18+
понедельник, 23 апреля
Здоровье и Красота

О чем врут мужчины

Или почему в мире устойчиво растет число пофигистов

  
1207
О чем врут мужчины
Фото: David Oxberry / moodboard / Global Look Press

Ученые всего мира бьют тревогу: все больше людей сознательно отказываются от здорового образа жизни и пренебрегают советами медиков. Почему так происходит, разбирается «СП».

Ложь — не спасение

Честно говоря, я раньще была уверена, что только русским людям свойственно такое пофигистское отношение к своему здоровью и некоторое раздолбайство к самим себе. Но, оказывается, нет. Пунктуальные британцы, законопослушные янки тоже в этом преуспевают. Судите сами. Недавно американские ученые из университете Эмори, выяснили в ходе долгих научных экспериментов, что абсолютное большинство людей, а именно 70 процентов, сознательно отказываются от ведения здорового образа жизни. Исследователи вели наблюдение за пациентами, страдающими сахарным диабетом, которые как никто должны придерживаться строгих правил. Но увы. Даже несмотря на все предупреждения и угрозы для жизни они продолжали неправильно питаться, не спешили отказываться от вредных привычек и вообще плевать хотели на здоровый образ жизни. Причем самое удивительное, что большинство среди таких вот беспечных людей оказались женщины. Каждая пятая призналась, что ей проще глотать пилюли, чем соблюдать правильный образ жизни, повышать уровень физических нагрузок.

Не действовали никакие предупреждения о возможном ожирении и его опасных последствиях. Дамы продолжали питаться нездоровой пищей, вести сидячий образ жизнии т. д.

Но если вы думаете, что мужчины в этом плане более дисциплинированны, то глубоко ошибаетесь.

Недавно также американские ученые из университета Ратгерса представили открытие, которое отвечает на вопрос: «Почему мужчины живут меньше, чем женщины». Как заявила профессор Дайана Санчез, по ее данным мужчины в среднем живут на пять лет меньше представительниц прекрасного пола только потому, что больше врут! Так мужчины, обращаясь к доктору, склонны приуменьшать проблемы со здоровьем, чтобы не выглядеть какими-то там нытиками. А если лечащим врачом оказывается тоже мужчина, то тут вообще пиши пропало. Сознаться перед другим мужчиной в своих слабостях для большинства оказалось немыслимым делом. Самое любопытное, что проблем со здоровьем в итоге исследования, в котором принимало 250 представителей сильного пола, оказалось меньше у тех, кто не склонен был считать себя этаким мачо без недостатков, и они готовы были принимать помощь от специалистов.

Самые недоверчивые обрекают себя на ожирение

А вот что показывают опросы, проведенные в Британии. Там, как выяснилось, меньше половины населения страны, всего 48 процентов, доверяют врачам. Когда возникают проблемы со здоровьем они готовы обращаться за помощью в независимые организации, спрашивать совета у аптекаря, но не идти к врачу.

Кстати, в России, эти цифры тоже впечатляют. По данным ВЦИОМ, только 38% населения обращается при недомогании в госполиклинику. Большинство свое нежелание идти к докторам объясняют плохой организацией работы больниц (большие очереди — 16%, невозможность записаться на прием — 8% и т. д.), недоверием к медперсоналу (некомпетентность — 10%, равнодушие врачей — 6%, грубость — 5% и т. д.), а также тем, что не считают свои болезни серьезным поводом, чтобы беспокоить специалистов (16%).

В Польше, Бельгии, Франции число людей с проблемами здоровья, прибегающих к помощи медиков, достигает 40−45%. Что, как видите, тоже не абсолютное большинство. А хуже всего ситуация складывается в Китае, где только 10% больных верят докторам.

И вот что удивляет больше всего. Люди мало того, что отказываются ходить к врачам, они при этом сознательно гробят свое здоровье! Не бросают курить, не пытаются больше двигаться при сидячем образе жизни. Который, кстати, врачи из Южной Кореи назвали главной причиной заболевания печени, диабета и проблем с сердцем.

Специалисты из Страны Утренней Свежести доказали, что физически активные люди на 20 процентов реже имеют жировую болезнь печени. Да и весь организм страдает, если не заставлять его двигаться.

Как подчеркивают ученые, тело человека создано для движения. Поэтому нет ничего удивительного в том, что сидячий образ жизни буквально убивает человечество. Медики рекомендуют делать по 10 тысяч шагов в день или отводить на умеренные физические упражнения 150 минут в неделю. Вам покажется, что два с половиной часа это много, но если в день пару раз делать 10-минутные зарядки, то вы сами увидите, что это сущий пустяк!

Кстати бразильские ученые недавно выяснили, что именно сидячий образ жизни становится причиной почти полмиллиона смертей в год! Это 3, 8 процентов от числа всех умерших. Может этот факт заставит людей оторваться от стула?

Ведь, казалось бы, чего проще?! Специалисты говорят, что вредно вести сидячий образ жизни почему бы не внять этим советам? Но нет, человечество продолжает упорно отсиживаться и при этом не просто набирать лишний вес, а жиреть. За последние 40 лет число людей на планете, страдающих ожирением, увеличилось в шесть раз! И ученые всего мира бьют тревогу, предупреждая, что к 2012 году уже 20 процентов людей будет страдать от лишнего веса. Хотя не думаю, что это кого-то конкретно может испугать. Речь ведь идет о всем человечестве! А поэтому можно переедать и при этом стараться не делать лишних движений.

Почему так происходит? Об этом я спросила московского клинического психолога Ольгу Семенову.

«СП»: — Ольга Анатольевна, почему люди так упорно придерживаются нездорового образа жизни? Причем не только у нас, а даже в самых развитых странах — Америке, Британии?

— Думаю, наиболее убедительной версией, что касается Британии, Америки, будет то, что медицинские услуги, страховки там очень дорого стоят. Как дорого стоит и здоровый образ жизни. Простой пластырь нельзя купить в аптеке без рецепта. А чтобы получить рецепт, нужно отправиться к доктору. Каждый такой поход вылетает в копеечку. Впрочем, как врачи могут принуждать к дорогому лечению мы можем наблюдать по собственным платным клиникам.

«СП»: — Но многих наших пациентов и бесплатно не заставишь сходить на примем к врачу!

— Это точно, я наблюдаю иногда как к докторам люди приходят с тяжелейшими диагнозами, но при этом они умудряются по пять-шесть лет вообще не обращаться к специалистам, не лечиться.

«СП»: -И почему они так делают?

-Нередко это бывает из какого-то инфантилизма. Такая страусиная политика, спрятал голову в песок и не думаешь ни о каких проблемах. Не ходишь к докторам, вроде как и не болеешь и проблем никаких нет, можно о них не думать.

«СП»: — Но при этом можно ведь хотя бы соблюдать какие-то правила. Есть проблемы, не кури, не ешь жирного, делай лечебную зарядку. Этого ведь тоже нет?!

— Это уже просто безответственность не столько по отношению к себе, сколько к родным, близким. Недавно вот столкнулась с таким примером, были некоторые проблемы со здоровьем у человека, не хотел их решать. Сейчас его парализовало. Обуза для жены и детей. А ведь его предупреждали, что могут быть такие последствия. От него много и не требовалось. Поддерживать свое здоровье. Так и для всех нас. Один раз в год пройти диспансеризацию, сдать анализы. Узнать хотя бы что-то о своем состоянии, чтобы не запускать ситуацию. Для тех же курильщиков можно сходить в кабинет здоровья, они почти в каждой поликлинике есть. Там подскажут как отказаться от вредной привычки, помогут. И не только, кстати, курильщикам. Эти кабинеты открыты для всех. Времени много не займет, но зато вы будете точно знать, на что обратить внимание. Еще одна из причин, почему люди этого не делают, я думаю, просто неосведомленность. Какое-то узконаправленное мышление. Живет человек в доме и даже не знает, что в соседнем подъезде есть кабинет реабилитации. Что он может туда обратиться. Проходит всегда мимо и даже не пытается ничего выяснить. Мы думаем, что в век интернета люди все обо всем знают, но оказывается, что это не так.

А еще, наверное, в том, что люди не думают о своем здоровье, есть и некоторая распущенность, потакание собственным интересам, нежелание прилагать к чему-то усилия. Такое убеждение, мол, не хочу и не буду. У молодого поколения к этому еще более простое отношение. Как в онлайн-игрушках, где можно получить несколько жизней. А она в реальности, к сожалению, всего одна. И как бы мы себя не пытались обмануть, спрятаться от проблем, решать их нужно только нам самим.

Популярное в сети
Цитаты
Андрей Бунич

Президент Союза предпринимателей и арендаторов России

Валентин Катасонов

Экономист, профессор МГИМО

Павел Грудинин

Директор ЗАО «Совхоз им. Ленина»

Комментарии
Новости партнеров
Фото дня
Новости СМИ2
Новости 24СМИ
Новости
Новости Lentainform
Новости Медиаметрикс
Жэньминь Жибао
НСН
Новости Финам
Цитата дня
В эфире СП-ТВ
Фото
СП-Поволжье